成増のピラティススタジオ
いつまでも
元気に歩ける身体づくり
アットホームな空間で
身体づくりのお手伝いをさせていただきます。
身体動かすのが苦手で・・出来るか不安💦
グループレッスンについていけなくて挫折してしまった。。
将来のことを考えて、高齢になった今からでもピラティスやってみたいんだけど・・
仕事や家庭の悩みを忘れるような、気分転換になる習い事を探してます！！
ぜひhourglassにお越しください✨
運動初心者さん。高齢者さん。産後ママさん。
自分のペースで周りを気にせずピラティス出来ます⭐️
沢山のご予約を頂いているため、
体験レッスンの受付を一時停止しています。
申し訳ございません。
1回券利用レッスンはご予約受け付けています
２回目以降はお得な回数券利用も可能です。
直接LINEで空き状況をお問い合わせください。
お待ちしています♪
予約可能レッスン変更の際はHP、公式LINE、Instagramで
お知らせいたします。
ピラティスとは
正しい姿勢を維持するために必要な内側の筋肉が鍛えられ、身体の歪み改善につながります。
負傷後のリハビリとして多く取り入れられています。
完全プライベート空間
周りを気にすることなく
身体づくり。
木のぬくもりたっぷりのスタジオです♪
メニュー・料金
マットピラティス
マシンピラティス
ヨガ・ストレッチ etc
プライベート（１人）
セミプライベート（～３人）
ENCOMPASS
美しく機能的な身体づくりに最適！高機能マシンENCOMPASS導入スタジオです。
News & Information
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スタジオ利用 頂いている講師さん ご紹介
⚫︎土屋 明奈（ボディメイクトレーナー）
⚫︎さいとう まさえ （メンタルカウンセラー）
スタジオの下はケーキ屋さん【ratonlaveur】
スタジオの1階はケーキ屋さんです。
お土産に、ご褒美に、いかがですか♡
レッスン日や、レッスンではない日ももちろん！
●ケーキ屋さんの店内階段をあがると、studio hourglass があります。
スタジオレンタル
教室やサークル活動の場所を探している方、
是非、当スタジオをご利用ください！
曜日や時間がかなり限られていますが、条件が会う方の応募を
お待ちしています。
●ケーキ屋さんの店内階段をあがると、studio hourglass があります。