成増のピラティススタジオ

いつまでも
元気に歩ける身体づくり

アットホームな空間で

身体づくりのお手伝いをさせていただきます。

初心者大歓迎♬

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ピラティスとは

正しい姿勢を維持するために必要な内側の筋肉が鍛えられ、身体の歪み改善につながります。
負傷後のリハビリとして多く取り入れられています。

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完全プライベート空間

周りを気にすることなく
身体づくり。

木のぬくもりたっぷりのスタジオです♪

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メニュー

マットピラティス
マシンピラティス
ヨガ・ストレッチ etc

プライベート(1人)
セミプライベート(2人)
少人数レッスン(~6人)

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ENCOMPASS

美しく機能的な身体づくりに最適!高機能マシンENCOMPASS導入スタジオです。

News & Information

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    今日から、室内でのマスクの着用が任意となります。 hourglassでは、 講師のSERIは引き続きマスクを着 […]
  • 新HP!作り始めました
    こんにちは。東京都板橋区成増のパーソナルピラティススタジオ【studio hourglass】です。 2021 […]

スタジオの下はケーキ屋さん【ratonlaveur】

スタジオの1階はケーキ屋さんです。
お土産に、ご褒美に、いかがですか♡
レッスン日や、レッスンではない日ももちろん!
●ケーキ屋さんの店内階段をあがると、studio hourglass があります。