成増のピラティススタジオ
いつまでも
元気に歩ける身体づくり
アットホームな空間で
身体づくりのお手伝いをさせていただきます。
初心者大歓迎♬


ピラティスとは
正しい姿勢を維持するために必要な内側の筋肉が鍛えられ、身体の歪み改善につながります。
負傷後のリハビリとして多く取り入れられています。

完全プライベート空間
周りを気にすることなく
身体づくり。
木のぬくもりたっぷりのスタジオです♪

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少人数レッスン(~6人)

ENCOMPASS
美しく機能的な身体づくりに最適!高機能マシンENCOMPASS導入スタジオです。
News & Information
- マスク着用について今日から、室内でのマスクの着用が任意となります。 hourglassでは、 講師のSERIは引き続きマスクを着 […]
- 新HP!作り始めましたこんにちは。東京都板橋区成増のパーソナルピラティススタジオ【studio hourglass】です。 2021 […]

スタジオの下はケーキ屋さん【ratonlaveur】
スタジオの1階はケーキ屋さんです。
お土産に、ご褒美に、いかがですか♡
レッスン日や、レッスンではない日ももちろん!
●ケーキ屋さんの店内階段をあがると、studio hourglass があります。