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流行り

ここ数年マシンピラティスが流行り、自宅の周りにも何件もマシンピラティススタジオができました。皆さんも一度は街中やメディアでピラティスの文字を見たことがあるのではないでしょうか。 そして、流行のピークは過ぎ、ピラティスはこ […]

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始まりの月

あけましておめでとうございます。2025年も、どうぞよろしくお願いいたします! 今年の年末年始、皆さんはどのように過ごされましたか? 私はスタジオがお休みになってから体調を崩してしまいましたが、ある意味しっかり休めました […]

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ただ○○するだけの時間

こんにちは!SERIです。 先日友達が、 自転車に乗っていると仕事の良いアイディアが思いつくんだけど、降りると忘れちゃう。。と話していました。 私も お風呂に入っていると良いことが思いつくんだけど、お風呂から出ると忘れち […]

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