イベント

2024年8月21日

9月のマインドフルネスYOGA 講座テーマは【アンガーマネジメント】必要以上に怒っていませんか？怒りをコントロールして豊かな心へ✨ 今回は最初からお茶会付きです🍮✨ ①マインドフルネス、アンガーマネジメント講座②かんた […]

2024年3月31日

【コラボレッスンやります！】　約8年間同じ現場で働いたSaitoさん。いつも私の悩みを聞いてくれて。何度も助けてもらいました。彼女の前で何度涙を見せたことか（笑）Saitoさんと話すだけでモヤモヤが消えていく。大丈夫だ […]

2023年10月1日

【Love Your Body 〜音楽に合わせて楽しくボディメイキング✨】　 studio hourglass代表のSERIが大好きな先生達をスタジオに呼んでレッスンしてもらう企画始動✨✨ その第一弾がこちら！いつも元気 […]