股関節
股関節に不安を感じるあなたへ
2025年4月30日
― 股関節に不安を感じるあなたへ ― 「最近、歩くとなんとなく股関節が気になる…」 「ヨガやピラティスをしているけど、股関節に違和感が出ることがある」 「手術をすすめられたけど、本当にそれしか方法がないのかな?」 そんな […]
春から運動を始める人へ「股関節チェック」
2025年3月1日
気温が上がり、過ごしやすくなり、運動不足解消のために、そろそろ身体動かそうかなーと考えてるアナタへ。 怪我を防ぐためにも「股関節チェック」してみましょう。 股関節が原因で、腰や膝に痛みが出る場合があるので、まず今の股関節 […]